喝什么茶才解暑?

夏季,非常炎热。暑气蒸腾的夏天,总喜欢喝茶解暑。

什么茶解暑呢? 首先,好茶才解暑。

茶不好,什么茶都越喝越难受,何谈解暑?好茶,喝起来都是清爽舒适的。至少不让人感到头胸闷吧。

80年代末老熟砖 夏季解暑首选

其次,好茶也尽量选择茶性温醇的茶。

绿茶、白茶、新制成的生茶茶性偏寒凉,喝起来比较清甜爽口,很多茶友夏季比较喜欢喝。这几种茶,我冬天喝的多一些。

即便是生茶也应该选择有一定年份的生茶

按照中医的说法,夏季人体内寒。应当少食用寒凉的食物。优质且有年份的六堡茶、老生茶、老熟茶,都比较适宜人在夏季饮用。

这几种茶喝起来茶性偏温醇,对人体更有益。饮用后微微冒汗,反而更让人感觉清凉。

品质特优的绿茶与新制生茶,也不要多喝

夏季喝什么茶是大忌呢? 冷泡茶、冰萃的茶,千万少喝…如果胃出问题了,什么茶都喝不了了。

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