喝什么茶才解暑？

夏季，非常炎热。暑气蒸腾的夏天，总喜欢喝茶解暑。

什么茶解暑呢？ 首先，好茶才解暑。

茶不好，什么茶都越喝越难受，何谈解暑？好茶，喝起来都是清爽舒适的。至少不让人感到头胸闷吧。

80年代末老熟砖 夏季解暑首选

其次，好茶也尽量选择茶性温醇的茶。

绿茶、白茶、新制成的生茶茶性偏寒凉，喝起来比较清甜爽口，很多茶友夏季比较喜欢喝。这几种茶，我冬天喝的多一些。

即便是生茶也应该选择有一定年份的生茶

按照中医的说法，夏季人体内寒。应当少食用寒凉的食物。优质且有年份的六堡茶、老生茶、老熟茶，都比较适宜人在夏季饮用。

这几种茶喝起来茶性偏温醇，对人体更有益。饮用后微微冒汗，反而更让人感觉清凉。

品质特优的绿茶与新制生茶，也不要多喝

夏季喝什么茶是大忌呢？ 冷泡茶、冰萃的茶，千万少喝…如果胃出问题了，什么茶都喝不了了。

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